破坏皮肤的因素

先今科技的发达，忙碌的生活，往往让人们的肌肤受到恶劣环境及空气污染下，受到严重的破坏。
让皮肤专业人士来跟你解说。

破坏皮肤的因素：

• 暴晒在烈日下
• 选择错误或刺激性的产品（附属含水银，alcohol...)    
• 不重视日常的皮肤护理
• 营养不均衡（缺乏水分，Vit E ...)
• 内分泌失调 

皮肤的生理功能

1. 保护功能：
 皮肤作为人体对自然界的第一道屏障，有保护内脏器官免受外界机械性、物理性和化学性刺激的作用，防止体内营养物质的丢失，阻止体外物质的透入。

2. 感觉功能：
皮肤有感觉疼痛，温度(冷热)触觉、压觉和瘙痒的功能。

3. 调节体温功能：
皮肤是人体散热的重要器官之一，主要通过四个途径散热；(1）辐射散热；(2)蒸发散热；(3)对流散热；(4)传导散热。

4. 分泌与排泄功能：
皮脂腺分泌皮脂，汗腺分泌汁液属分泌功能。皮肤排泄功能主要是指每日约500毫升的不显性水分蒸发。

5.皮肤直接参与人体的糖、脂肪、蛋白质及水与电解质等主要物质代谢。

6. 吸收功能∶
 皮肤有吸收外界物质的能力，一般可通过三个途径：（1）角质层；（2）汗管开口；（3）皮脂腺口。美容中的各种皮肤护理（面膜、各种膏、霜、水、露）等均利用了这一功能

教你如何选择和使用美容，护肤产品

店长愿意为您解开有关肌肤的问题，尽请留言或发邮件，我们将有专业人士为您一一解答。

如果不知道你肌肤是什么属性，我们愿意为您分析这问题，摆脱毛孔粗大，雀斑，青春痘等，问题.教你如何选择和使用美容护肤产品.

“让您有个晶莹剔透的肌肤”

油性皮肤系列

综合性皮肤系列

 

中性皮肤系列

干性皮肤系列

 

敏感性皮肤系列

3 分钟 给你一张瓜子脸

想要肌肤变得紧实，不只是电波拉皮这些劳师动众的美容方法能帮到你。选对一种好的驻颜按摩手法，只要3分钟，肌肤紧实也不是这么难喔！

按摩法：洁面后后，取适量的橄榄油或维生素E量(约大于5角硬币)于手心，轻柔涂抹于整个脸部，然后进行脸部按摩。详细按摩可参看下图。

脸部按摩方法详解

眼部按摩方法详解

专业V脸按摩，弹指间立体塑颜

取适量橄榄油或维生素E涂抹于脸颊至颈部，避开眼周及额头。把左肘放入右手的手掌中。把左脸庞放在左手掌上，以左手支撑重量，然后，用手掌包住脸侧把头轻轻向左侧倾倒，使脸颊被紧紧包裹及按压。重复此动作4次，再换右侧。
注意：大拇指和食指应置于颌骨下方。把头的重量完全倾覆在手掌中，以达到最佳效果。

专业V脸按摩，弹指间立体塑颜

教你几步比较容易有效的瘦脸操：

1.面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约​10秒钟，动作重复三次以上即可

2.将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同​样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两​边轮流约做8下。
...
3.好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊​膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右

4.用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型​，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次.

女孩子，你会利用生理周期吗？

第一天到第七天（第一周）：

这个时期女性荷尔蒙和大豆黄铜素大量流失，皮肤粗糙，毛孔变大。这个周期内请不要去美容院做脸，也不要尝试新的护肤或者化妆产品，注意清洁肌肤。另一方面，这个时期属于怎么吃都不胖的时候，可以对自己喜欢的高热量事物大快朵颐而不用担心会发胖。当然，也不能夸张到半夜吃很多冰激凌哦。


第八天到第十四天（第二周）：

这个时期女性荷尔蒙因为上周的大量流失，现在开始慢慢增加，皮肤也呈现前所未有的完美光泽。这时期的皮肤属于抵抗力最好的时候，可以尝试新的产品，做一些去死皮的护肤步骤。但是这个时期要减肥的女生就得相当注意，如果在这个阶段饮食控制得好，可以减去26%的体重，这可不是一个小数目哦。认为生理期过了就可以大吃大喝，现在要开始改变这个习惯了，因为这个时期身体吸收会特别好，如果不注意控制高热量的食物摄入，就不要奇怪为什么自己突然变胖喽。


第十五天到第二十二天（第三周）：

第十四天和第十五天我们的子宫开始排卵，一个卵子生长成熟变成卵细胞，其它卵子破裂开始产生大豆黄铜素，所以这个时期是大豆黄铜素慢慢增加的时期。而这个时期在护肤方面特别要注意的就是防晒，平时防晒做五分功课，这个阶段要做足十分才可以。而且要勤做美白面膜，以帮助因为排卵而从体内慢慢浮上肌肤表皮的黑色素分解。


第二十三天到第三十天（第四周）：

这个时期是女性身体很不稳定的时期，不要乱吃东西，要多吃能增加女性荷尔蒙和大豆黄铜素的食物，多补充营养，为下一周大量荷尔蒙流失做准备。可以喝大量豆浆，玫瑰花茶，以及一些中药店有买的暖身体的中药。也可以吃一些粗粮，并且喝一些帮助清除体内垃圾的饮料，比如富含益生菌的酸奶和排毒的蜂蜜、金银花、菊花等。我们常认为生理期来的时候不可以吃刺激的食物，可是明明没有吃，但下次来还是肚子疼。这是因为很多人在第四周吃了很多生冷的食物，反而并不是因为生理期期间的原因。这个时期，如果有疼经的女孩子（好象我觉得身边朋友很多都有），可以用中药来泡澡，也可以直接用水泡，愿意的话加点干玫瑰或者牛奶就可以了，可以帮助我们的子宫保持温度。这个时期对肌肤要全面呵护，特别要注意补充水分，可以缓解下一周肌肤毛孔变粗大的问题。所以第四周是非常关键的有一周，调理的好可以帮助我们变的更漂亮，不注意调理会在以后引起很多不必要的小麻烦哦。