教你几步比较容易有效的瘦脸操：

1.面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约​10秒钟，动作重复三次以上即可

2.将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同​样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两​边轮流约做8下。
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3.好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊​膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右

4.用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型​，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次.